تعریف جوش چرکی وآکنه: جوش چرکی می تواند نشان دهنده ی تغییرات هورمونی، استفاده از مواد پرچرب روی پوست، تنش روانی و… باشد.
برای درمان جوش یا آکنه لطفا به توصیه های زیر توجه کنید
1- خوردن خیار، پیاز، هویج، شلغم، انگور بی هسته برای درمان جوش توصیه می شود.
2- برای رفع لکه ها و جوش های صورت دم کرده جعفری را روی پوست صورت بمالید .
3- اگر در صورت شما لکه و جوش قرمز رنگ وجود دارد درمان آن با آب لیمو و نمک است. بدین ترتیب که در مقداری آب لیمو نمک بزنید و آنرا روزی سه بار با پنبه روی صورت خود بمالید لکه ها و جوشها را برطرف می کند .
4- خوردن آب شلغم درمان کننده جوش صورت است.
5- برای سرباز کردن جوشها و کورک ها زیتون را له کرده و روی جوش یا کورک بمالید .
6- ریشه باباآدم جوشهای صورت و کورک را برطرف می کند.
7- برای برطرف کردن جوشهای صورت که بعلت خوردن چربی و شیرینی زیاد ایجاد می شود باید جوشانده یک قاشق ترنجبین را با دو قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا بمدت دو هفته آنرا میل میل کنید تا جوشها از بین برود.
8- آب ریواس را باآرد جو خمیر کنید و روی آن ها بمالید.
9- کافور و گوگرد را مخلوط کنید و به صورت بمالید.
10- نشادر را ساییده باآب حل کنید و برصورت بمالید.
11- هر شب سفید آب را در سرکه حل نموده و به صورت بمالید.
12- سیاه دانه را نرم ساییده، با سرکه مخلوط کنید و بر روی جوش ها بمالید.
13- درمان عرقیات:عرق بالنگ و عرق بنفشه سه رنگ.
14- درمان با آبمیوه جات: آب آلبالو، لیموترش و آب هلو.

برنج، تخم مرغ، شکر، گردو، اشکنه، املت، باقلاقاتق، بورانی اسفناج، لو، پوره ی سیب زمینی، ته چین، خورشت فسنجان، غذاهای چرب، سس مایونز، شیر، شکر، قند، کاکائو، فلفل قرمز، کله جوش، تخمه ی آفتابگردان.